2013/03/04

ELIKAGAI MOTAK


Janari edo edari bakoitza, hau da, elikagaiak hiru multzotan banatuta daude. Gorputza hazten ari denean, zelula eta ehun gehiago sortzen lagunduko duen mantenugai bat behar dugu lan hori eraikitzaileek betetzen dute. Bestalde lasterka egiteko edo hotz handia dagoenean energia emango dion erregai bat beharko du gorputzak energetikoak alegia. Gure organismoak funtzionamendu zuzena izan deza erregulatzaileak behar ditugu. AIMAR.

iruzkinik ez:

Argitaratu iruzkina